Jak i po co robić podsumowanie roku?

Schyłek roku jest jakimś magicznym momentem, kiedy wraz z kończeniem się kartek kalendarza naturalnie wiele osób robi mniej lub bardziej szczegółowe podsumowania mijającego roku oraz plany na nadchodzący czas. Po co podsumowywać mijający rok? korzyści jakie może dawać podsumowanie roku to m.in.: Skupienie na pozytywach i sukcesach jako trening optymizmu i wdzięczności. Fajnie jest powspominać…… Czytaj dalej Jak i po co robić podsumowanie roku?

Jak stawiać sobie cele i postanowienia noworoczne? Poznaj mój sprawdzony sposób!

Pewnie macie już dosyć napływających zewsząd porad o tym, jak określać noworoczne cele, jakie postanowienia noworoczne warto podjąć. Możliwe, że jesteście zalewani informacjami o tym, jakie postanowienia mają inni, co sobie obiecują i co deklarują swoim obserwatorom. Męczą Was coachingowe wykłady o tym, jak w nowym roku osiągnąć wszystkie cele jakie tylko sobie wymarzyliście, jak…… Czytaj dalej Jak stawiać sobie cele i postanowienia noworoczne? Poznaj mój sprawdzony sposób!