Emocje to energia, która przez nas przepływa każdego dnia. Dzięki różnorodności emocji mamy poczucie, że naprawdę żyjemy i nasze życie jest dość barwne, urozmaicone, zaskakujące. Barw życiu nadają także emocje… Dowiedz się więcej »Dlatego nie powinniśmy określać emocji jako negatywne!
Pewnie doświadczasz trudności w swoim życiu i może masz poczucie, że przestajesz sobie radzić. Rozważasz, by zgłosić się do psychologa/psychoterapeutki. Niby wiesz, że jest taka opcja, ale jakoś Twoje myśli… Dowiedz się więcej »Pierwsze spotkanie z psychoterapeutką, czego się spodziewać?
Mówi się, że psychoterapeuta to przyjaciel za pieniądze. Jest w tym ziarno prawdy. Chyba każdy, kto decyduje się pójść do psychologa liczy na to, że dostanie od niego przede wszystkim… Dowiedz się więcej »Co Ci może dać psychoterapia? WSPARCIE i relacja terapeutyczna
Brak zainteresowania ze strony rodzica odbija się na dziecku. Zobacz co konkretnie mu szkodzi i dowiedz się dlaczego rodzic tak postępuje.
W psychologii wyróżniamy cztery główne postawy rodzicielskie, które są niepożądane w wychowaniu. Są to: Postawa odtrącająca Postawa nadmiernie wymagająca Postawa unikająca Postawa nadmiernie chroniąca Postawa nadmiernie wymagająca Postawa ta charakteryzuje… Dowiedz się więcej »Jakie znaczenie ma wychowanie? Część 2. RODZICIELSKIE AMBICJE
Kiedy jesteśmy mali, nie znamy innego życia niż to, jakie prezentowane jest w naszej rodzinie. Jesteśmy wychowywani, czyli przystosowywani do reguł panujących w danym środowisku rodzinnym. Każda rodzina ma swój… Dowiedz się więcej »Jakie znaczenie ma wychowanie? Część 1. PRZEMOC
Czym jest depresja? Jednym słowem? NIEMOC. Wieloma słowami? Niemoc, pustka, bezradność, cierpienie, smutek, niechęć, ciężar, niebycie, nicość, bezruch. Jednym zdaniem? Zaburzeniem psychicznym, które ot tak odbiera chęci do podejmowania jakichkolwiek… Dowiedz się więcej »Tak wygląda świat oczami osoby chorej na depresję
Kiedy mówimy o swoich bliskich mamy na myśli najczęściej męża lub żonę, rodziców czy własne dzieci. Bliska relacja bardzo często kojarzy nam się ze związkiem intymnym. I słusznie, lecz niekoniecznie… Dowiedz się więcej »Czy bliskie relacje to tylko relacje damsko-męskie?
Pewnie macie już dosyć napływających zewsząd porad o tym, jak określać noworoczne cele, jakie postanowienia noworoczne warto podjąć. Możliwe, że jesteście zalewani informacjami o tym, jakie postanowienia mają inni, co… Dowiedz się więcej »Jak stawiać sobie cele i postanowienia noworoczne? Poznaj mój sprawdzony sposób!
Już jest. Ten wyjątkowy czas, na który wiele osób czekało z utęsknieniem. Pachnie piernikiem i lśni świeczkami… A w głowie pobrzmiewają radosne melodie świątecznych hitów. Czas kiedy można odpocząć, spotkać… Dowiedz się więcej »Jak przeżyć Święta?